Manchmal beginnt ein Rezept nicht in der Küche, sondern draussen im Wald. Genau so war es bei meinen Bärlauch-Scherennudeln. An einem windigen, noch richtig kalten Morgen waren Tobi und ich unterwegs – eigentlich mehr mit der Hoffnung als mit der Überzeugung, schon etwas Grünes zu entdecken. Die meisten hätten wohl nicht damit gerechnet, dass wir so früh im Jahr bereits Bärlauch finden. Und ehrlich gesagt: Auch wir mussten zweimal hinschauen. Doch da war er. Zart, würzig duftend, dieser erste Frühlingsbote im noch kahlen Wald.

Für mich war sofort klar: Jetzt will ich Frühling. Nicht nur draussen, sondern auch auf dem Teller.
So sind diese einfachen Bärlauch-Scherennudeln entstanden – spontan, unkompliziert und mit genau vier Zutaten: frischer Bärlauch, Wasser, Mehl und Salz. Mehr braucht es nicht. Ich habe Dinkelmehl verwendet, weil ich den leicht nussigen Geschmack liebe und es wunderbar zu der frischen, knoblauchartigen Note des Bärlauchs passt. Wer mich kennt, weiss: Ich mag die einfache Küche. Wenige Zutaten, ehrlicher Geschmack und Rezepte, die im Alltag funktionieren.

Die Zubereitung dieser grünen Scherennudeln ist denkbar simpel und genau das begeistert mich so daran. Der frisch gepflückte Bärlauch wird mit Wasser fein püriert, mit Dinkelmehl und Salz zu einem geschmeidigen Teig verarbeitet – und dann direkt ins siedende Salzwasser geschnitten mit der Schere. Dieses „Scherennudeln“-Gefühl hat etwas wunderbar Bodenständiges. Es braucht kein aufwendiges Zubehör und Material. Nur eine Schüssel, einen Mixer, eine Küchenschere – und Lust auf etwas Selbstgemachtes.
Dass dieses Rezept so spontan entstanden ist, macht es für mich besonders. Es zeigt einmal mehr: Gute Küche braucht keine lange Planung. Sie entsteht aus dem Moment heraus. Aus dem, was gerade Saison hat. Aus dem, was uns die Natur schenkt.
Nach dem Kochen habe ich die Bärlauch-Scherennudeln in etwas Butter geschwenkt. Dabei verströmt die Küche sofort diesen herrlichen Duft nach Frühling. Zum Schluss habe ich noch einige ganz zarte, feine Bärlauchblättchen untergehoben – für noch mehr Frische und Farbe. Abgeschmeckt wurde alles mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und einer Prise Muskatnuss. Mehr braucht es wirklich nicht.

Serviert habe ich die Nudeln mit frisch geriebenem Käse und einem knackigen Blattsalat. Ein einfaches, ehrliches Essen – genau so, wie wir es mögen. Kein Chichi, kein Schnickschnack. Dafür viel Geschmack.
Bärlauchrezepte gehören für mich jedes Jahr zu den ersten kulinarischen Frühlingsmomenten. Sie sind unkompliziert, aromatisch und bringen sofort Frische in die Küche. Wenn du also auf der Suche nach einem schnellen Bärlauch Rezept bist, das mit wenigen Zutaten auskommt und trotzdem beeindruckt, dann sind diese Scherennudeln genau das Richtige.
Und weil wir vom Bärlauch nie genug bekommen, findest du auf unserem Blog noch weitere Rezepte, die sich absolut lohnen nachzukochen. Zum Beispiel unser feines Bärlauchdressing, das sich wunderbar auf Vorrat zubereiten lässt – sozusagen Frühling im Glas, immer griffbereit. Perfekt für Salate, Bowls oder als Marinade. Oder unsere knusprigen Bärlauch-Grissini für gemütliche Stunden. Und wenn es besonders alltagstauglich sein soll, dann probier unbedingt die Quetschkartoffeln mit Bärlauch – einfach, aromatisch und ein echter Familienliebling. Falls du den Geschmack des Bärlauchs noch länger im Jahr geniessen möchtest, so schau doch auch unser einfaches Bärlauch Salz an. Auf einem Frühstücksei ist dies das ganze Jahr über ein toller Genuss.
Alle Bärlauch Rezepte findest du her: foodwerk.ch/bärlauch

Für mich ist Bärlauch jedes Jahr ein kleines Versprechen. Er zeigt, dass nach grauen, kalten Tagen wieder Farbe und Leben kommen. Vielleicht war es genau dieses Gefühl, das mich an diesem kalten Morgen im Wald so gefreut hat. Während der Wind noch durch die Bäume zog und der Frühling sich erst zaghaft zeigte, wussten wir: Er ist unterwegs.
Und manchmal reicht genau das. Ein Bund Bärlauch, etwas Mehl, Wasser und Salz – und schon liegt ein Stück Frühling auf dem Teller. 💚

Bärlauch Scherennudeln
Kochutensilien
- 1 Kochtopf
- 1 Bratpfanne
- 1 Mixer
- 1 Schüssel
Zutaten
- 400 g Dinkelmehl
- 200 ml Wasser
- 2/3 Tl Salz
- 2 Handvoll zarte Bärlauchblätter
- etwas Butter oder Olivenöl
- einige Bärlauchblätter
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss zum abschmecken
- etwas geriebenen Käse Sbrinz, Greyerzer
Zubereitung
- Die Bärlauchblätter zusammen mit dem Wasser fein pürieren
- Mehl und Salz vermischen und das Bärlauchwasser zufügen und zügig zu einem glatten Teig kneten.
- Sollte der Teig zu trocken sein, einfach Esslöffelweise kaltes Wasser zugeben, bis der Konsistenz passt.
- Den Teig abdecken und 15 Minuten ruhen lassen.
- Reichlich Salzwasser zum Sieden bringen.
- Mit einer sauberen Küchenschere vom halbierten Teig schmale Streifen direkt ins heisse Salzwasser schneiden
- Die Nudeln für ca. 5 Minuten köcheln lassen.
- Etwas Butter oder Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen.
- Die Bärlauch Schrennudeln aus dem heissen Wasser nehmen und direkt in der heisse Bratpfanne schwenken. Etwas frische Bärlauchblätter zufügen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken
- Die fertigen Bärlauch Scherennudeln mit Reibkäse nach Wahl und einem knackigen Salat servieren.
Notizen
- Die Scherennudeln eignen sich auch als Beilage
- Die Nudeln können nach dem Kochen auch abgekühlt werden


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